Vous restez assis longtemps, vous manquez de temps, et le sport passe après tout le reste. C’est fréquent. La bonne nouvelle, ...

Nul besoin de salle de sport ni de matériel alambiqué. Les escaliers de votre maison ou immeuble peuvent devenir votre ...

Un programme court sur le golf en général, le PGA Tour, l'European Tour et toutes les actualités techniques et sportives du ...

There’s a lot of debate about weight machines in the fitness world. Some people gravitate towards them because they seem a ...

If you want to build an at-home workout routine, experts recommend starting out with a circuit that’s made up of bodyweight exercises. The main benefit of circuit workouts is that you can arrange a ...

Les fêtes de fin d’années riment souvent avec bons dîners, consommation d’alcool et faible activité physique. La combinaison parfaite pour favoriser la prise de ...

Après avoir vécu longtemps en Alsace, Maryline Lutz a rejoint sa région de cœur, la Bretagne, où elle venait visiter de la ...

Sans l’aide économique de leur famille, les athlètes ont très peu de chance de faire carrière. Certains parents n’hésitent ...

Janvier arrive et avec lui l’envie de se remettre en forme après les excès des fêtes ! Si vous faites partie de ceux-là qui ...

Le conseil régional des Hauts-de-France a pris la décision de fermer le PMSE, le Parc de Matériel Scénique et d’Exposition.

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À bientôt 80 ans, Joan MacDonald est devenue une icône fitness. Commencée à 71 ans, sa métamorphose par la musculation défie ...